Loading

Train smart, win easy

Laatste nieuws

Niet Rotterdam maar Düsseldorf

28 februari 2019

Begin januari deelde ik met jullie dat ik in voorbereiding was op de Rotterdam Marathon. Dat was ik ook. Toch ga ik hem niet lopen. Geen marathon dus? Ja zeker wel! Het is echter een ‘change of plans’ geworden. Ik…..

Rust in de tent

11 februari 2019

Het is een belangrijk aspect voor een topsporter en zeker ook voor mij; rust in mijn hoofd. Ik heb gemerkt dat ik in de periode voor en na de marathon vrij onrustig was in mijn hoofd. Voor de marathon speelde…..

Terug in de kou na goede trainingsweken

1 februari 2019

Inmiddels ben ik weer anderhalve week verder na mijn vorige update uit Zuid-Afrika en het is tijd om weer naar huis te gaan. Ik heb het ontzettend fijn gehad hier. Het is super mooi weer en dat helpt echt wel…..

De groeten uit een warm Potchefstroom

23 januari 2019

Time flies when you are training hard. En having fun, dat natuurlijk ook. Het is een mooie combinatie van dat, hier in Zuid-Afrika, waar de eerste week van mijn trainingskamp er inmiddels al opzit. De trainingen gaan heel erg goed……